胃酸や熱から守るサプリ!それがサクナサク

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ダイエットを考えるならピッタリ

 

 

ヨーグルトよりも低カロリー

 

2日お通じがないとすごく不安。

 

それに、カチコチになってしまうから出すときが痛くて大変なんです(涙)

 

ヨーグルトは毎日食べているし、たまに乳酸菌ドリンクも飲んでせっせと善玉菌を増やすことはしているんですが、スムーズなサイクルがなく、いつまでたってもダイエットに向く体になれません。

 

ヨーグルトは生きたまま腸に届く機能性のあるものですが、プレーンタイプでもカロリーが気になるので1日1杯までと決めていたんです。

 

ドリンクのほうは、便秘が気になるときは1日2本も…。

 

カロリーオフになってるとはいえ、結局糖質たっぷりだから全然ヘルシーではないんですよね。

 

だから、思い切ってサプリメントのサクナサクに挑戦してみました。

 

乳酸菌をサプリで取るのは初めてでしたが、胃酸や熱からしっかり守られている感じがして、より良いのではと安心感があります。

 

何より、カロリーが無いに等しいのでダイエットを考えるならピッタリ。

 

とりあえず、お薬で促して出すことがなくなっているからお腹が痛くならず通るようになったことには感謝しかありません。